por Dra. Clara do Vale | fev 1, 2019 | Receitas
Ingredientes: 1 batata-doce; 500 ml de água; ½ colher de sopa de sal; pimenta-do-reino a gosto. Modo de Preparo: Lave bem a batata e corte em fatias finas. Coloque de molho em água temperada com sal e pimenta do reino. Deixe descansar por 15 minutos. Escorra as...
por Dra. Clara do Vale | out 19, 2018 | Receitas
Aclamado no story, ele vem todo maroto desfilando na sua timeline ✨ BOLINHO DE CACAU VERSÃO + RÁPIDA • 1 colher (sopa) de cacau em pó • 1 ovo • 1/2 colher (sopa) farinha de linhaça ou coco ralado natural • 1/2 banana amassada (pra quem gosta mais doce, eu gosto beeem...
por Dra. Clara do Vale | jan 4, 2018 | Receitas
BOLINHO DE CACAAAU COM AMENDOIM ☕ eu não faço lanches na rotina, mores, porque prefiro concentrar meus estímulos alimentares nas REFEIÇÕES para que a ativação de alguns hormônios (insulina, por exemplo) aconteça poucas vezes no meu dia. no entanto este bolinho cai...
por Dra. Clara do Vale | jan 4, 2018 | Receitas
INGREDIENTES 4 ovos 2 colheres de farelo de aveia sal, pimenta, ervas a gosto manteiga ou azeite 1 lata de sardinha cebola, tomate, azeitona a gosto MODO DE PREPARO bata os ovos com o farelo e os temperos que você escolheu numa tijelinha com um garfo. leve à...
por Dra. Clara do Vale | jan 4, 2018 | Receitas
INGREDIENTES 1 banana madura 1 ovo 1 colher de farelo de aveia 1 colherzinha de cacau em pó 1 colher de óleo de coco ou manteiga chia, linhaça a gosto canela a gosto MODO DE PREPARO amasse a banana com um garfo em uma xícara. acrescente os demais ingredientes e...
