Pratique a arte de dizer não às guloseimas e à autossabotagem em um treinamento ao vivo com passos práticos para aprender a exercitar o domínio próprio diante do paladar, do corpo, da mente e da rotina.
Treinamento Online Intensivo
O QUE VOCÊ IRÁ APRENDER NO TREINAMENTO:
Como se exercita o autocontrole diante das guloseimas com maestria
Como quebrar o ciclo da autosabotagem e se colocar no controle
Como girar a chave e entender que sua transformação é mais leve do que você pensa
VOCÊ TERÁ DIRETO A:
100% ONLINE
Você estará com a Clara do Vale aprendendo no conforto da sua casa
PLAYBOOK
Você terá acesso a um PLAYBOOK digital exclusivo para fazer exercícios durante o treinamento
GRAVAÇÃO EM HD
Você terá acesso a gravação do treinamento para assistir durante 1 ano
Clara do Vale, sua mentora
Clara é Nutricionista especialista em Alimentação Natural, Emagrecimento, Comportamento & Performance. É autora do livro Dieta De Resultado e tem Pós-Graduações nas áreas de Ciência dos Alimentos e Fitoterapia. Acompanha transformações em consultório desde 2013, hoje atua com seus cursos em São Paulo/SP e alcança milhares de pessoas no Brasil e no mundo através da internet, com seu lifestyle saudável e conteúdos diários.
Clara acredita que toda transformação relevante começa NO CORPO, e sua missão é encorajar pessoas a despertarem seus potenciais e viverem em sua melhor versão.
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