Conheça o método enxuto e definitivo que coloca você novamente no controle do próprio corpo, queimando gordura sem radicalismo, aumentando sua energia e autoconfiança e trabalhando sua mente enquanto você constrói para si mesma um corpo forte, belo e saudável – todos os dias do ano. Sem perfeição, com consistência.
O PODER DE NÃO ESTAR SOZINHA
Uma comunidade online, como você nunca viu. Um lugar onde mulheres incríveis, de vários lugares do mundo, se reúnem para compartilhar sobre rotina, alimentação, treinos, e também sobre os acertos, erros e avanços na jornada. Um lugar para mulheres reais, vivendo uma jornada de emagrecimento real.
Você será encorajada e irá encorajar. Você terá total liberdade para interagir com todas as alunas do Time. Para perguntar, encorajar, ser inspirada e inspirar. Nós realmente entendemos que nossa riqueza e crescimento estão no fato de ESTARMOS JUNTAS.
Você não estará sozinha. Você estará num lugar seguro de trocas e aprendizados diários, você estará em família. Você irá compor um Time forte, de mulheres relevantes que, assim como você, irão mergulhar nesta jornada sem volta rumo a uma vida cheia de energia, saúde, força e beleza. Corpo não é fútil, corpo é nobre. Seu emagrecimento também será. Você está pronta?
MULHERES REAIS, RESULTADOS REAIS
POR QUE O EFEITO AWAKE FUNCIONA?
Depois de acompanhar a história de milhares de mulheres, entre o consultório e a internet, eu notei que todas as que sonhavam em emagrecer sem volta precisavam de algo que fosse muito além de um cardápio ou um papel com um % de gordura. Elas precisavam de inspiração, de um DESPERTAR, de algo que pudesse mudar a relação delas com seu alimento, seu modo de se exercitar, sua rotina de descanso e principalmente: seu modo de viver e de enxergar a si mesma.
Foi por essas mulheres e foi por VOCÊ que eu desenvolvi o Efeito Awake. Cada aula, material, bônus, cada tempo meu aplicado para monitorar meu grupo de alunas, tudo foi projetado para extrair o melhor do seu corpo e sua mente, dia após dia. Vamos criar juntas algo consistente, que vai reverberar por toda a sua vida. Quero você comigo.
Clara Do Vale ♥ Mentora em Rotina, Mindset e Empreendedorismo, CEO da Efeito Awake School.
O Efeito Awake foi uma experiência maravilhosa! Eu consegui ter disciplina, conhecer meu corpo, entender a importância do jejum intermitente.
Também aprendi a ser intencional em tudo, principalmente na minha alimentação. Isso tudo o que aprendi não sai de mim. Vou levar para toda vida. Muito obrigada por tudo, Clara. Gratidão!
Encontrar Clarinha no Efeito Awake foi para mim um divisor de águas. Foi a oportunidade que eu esperava para dar uma alavancada na minha qualidade de vida!
Eu falo de vida, pois vai além da alimentação! Com ela fui orientada na direção da plenitude e nunca mais fui a mesma! Grata Clarinha!!! Você é muito especial!
Clarinha, amei e amei conhecer, viver e ser transformada de dentro pra fora nessa jornada do Efeito Awake. Tô no cenário, e dele não saio nunca mais!!! Só continuo ♥
Gratidão demais por seu trabalho. Pela sua vida. Deus te ilumine e te abençoe cada dia mais.
E até o próximo curso!
O Efeito Awake, de fato, me despertou. E não só isso, me movimentou, me estimulou a compartilhar, gerou uma disseminação de cuidado… Como Clara diz: não precisa ser perfeita, precisa ser constante! Escolhi pela qualidade de vida (sobretudo nos 4 pilares de base do Efeito Awake) e estou vivendo um ótimo momento!
Que sigamos em Efeito Awake pra vida. Estar bem consigo traz um bem estar e uma felicidade indescritível!
Estou muito feliz com essa jornada! Deus me permitiu encontrar essa pessoa linda, que é Clara, e me despertou para uma vida melhor e mais saudável. Minha rotina mudou completamente. Meu corpo teve uma transformação incrível!
Sei que o peso não importa tanto, mas eliminei 6 Kg no primeiro mês! Isso me deixa muito animada em continuar. Muito obrigada, Clarinha! Muito obrigada, Time! ♥
Grata por estar num grupo com pessoas tão maravilhosas. Em especial, Clara, obrigada por todo ensinamento, por “reacender” esse alvo em mim.
Por mais caótico o momento que estava passando (final de faculdade), eu fiz o que me cabia e no máximo que eu coloquei em prática, eu desfrutei de um mundo totalmente novo e funcional. Onde as coisas não são perfeitas mas são duradouras. Amei demais tudo isso!
+ CURSO ONLINE
Este curso foi desenvolvido especialmente para você, uma mulher ativa, que deseja emagrecer sem volta, alinhando corpo e mente, mas tem horários difíceis. Por isso, você pode assistir as aulas QUANDO e ONDE. 100% online.
+ MATERIAIS
Você terá acesso exclusivo ao meu PLANNER AWAKE, além do meu Livro de Receitas, Sugestão de Menu e Lista de Compras. Você poderá baixar e imprimir o material completo do Efeito Awake para usar na sua rotina.
+ PERGUNTAS & RESPOSTAS
Na nossa ÁREA DE ALUNOS, você poderá deixar suas dúvidas, e eu e minha equipe iremos te responder com agilidade para tornar sua jornada mais clara.
+ 30 AULAS GRAVADAS
Você terá acesso a um conteúdo EXCLUSIVO em videoaulas práticas e diretas dentro da plataforma online, mostrando o caminho para você transformar seu corpo SEM VOLTA.
ALÉM DE TODA ESSA BASE RICA DO CURSO COM COMUNIDADE, MATERIAIS E AULAS, VOCÊ GANHA ACESSO A 3 GRANDES BÔNUS COM ESPECIALISTAS!
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O plano de ação para você baixar, imprimir e organizar sua ação diária nas 4 primeiras semanas de sua jornada do emagrecimento sem volta, alinhando suas ações com seus objetivos. Você pode imprimir e reimprimir quantas vezes desejar para organizar sua rotina no emagrecimento.
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